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Der Beauty- und Wohlfühl-Blog für alle Junggebliebenen

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aktualisiert am 30/03/202130/03/2021Ernährung

Welche Lebensmittel kannst du essen, um Gewicht zu verlieren?

Was wäre, wenn du dich darauf konzentrierst, mehr Lebensmittel zu essen, die gut für dich sind, anstatt verzweifelt zu versuchen, die schlechten komplett zu vermeiden? …

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aktualisiert am 30/03/202130/03/2021Ernährung

Warum gesunde Fette nicht dick machen

Es ist an der Zeit, dass Fett ein für alle Mal seinen schlechten Ruf loswird. Es machte vor Jahren irgendwie Sinn, die Idee zu erforschen, …

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Mutter
aktualisiert am 01/03/202101/03/2021Lifestyle

7 Gewohnheiten für gesunde Mütter

Lerne diese 7 Gewohnheiten für gesunde Mütter, denn auch für Dich selbst zu sorgen ist wichtig. Eine gute Gesundheit als Mutter ist essentiell, schließlich können …

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pflanzenprotein
aktualisiert am 01/03/202101/03/2021Ernährung

Die 6 besten pflanzlichen Proteinquellen

Neugierig auf die besten Quellen für pflanzliches Protein? Dieser Beitrag stellt die sechs besten pflanzlichen Proteinquellen vor und gibt Dir einfache Ideen, wie Du sie …

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Detox
aktualisiert am 01/03/202101/03/2021Ernährung Lifestyle

Detox – alles was Du wissen solltest!

Leider ist der Begriff “Detox” zu einem Synonym für eine Entgiftungs-Diät, oder einen Weg, den Körper von einem Wochenende mit übermäßigem Essen oder Alkohol zu …

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Vitamine und Mineralien
aktualisiert am 01/02/202101/02/2021Ernährung

DIE Vitamine & Mineralien für gesundes Haar, Haut, Nägel & Knochen

Dermatologische Belange sind seit dem Altertum ein zentraler Bestandteil des menschlichen Lebens. Altweibermärchen sind voll von wirksamen Ratschlägen für die Pflege von Haaren, Haut und …

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acryl nägel
aktualisiert am 03/02/202131/01/2021Beauty Lifestyle Mode

Der Unterschied zwischen Acryl-, Gel- und Polygel-Nägeln

Sich heutzutage die Nägel im Nagelshop oder bei der professionellen Maniküre machen zu lassen, kann sich manchmal anfühlen, als würde man den Brotgang im Supermarkt …

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önologie für anfänger
aktualisiert am 20/01/202120/01/2021Ernährung Lifestyle

Wein für Laien: Die 11 häufigsten Fehler

Es ist allgemein bekannt, dass das Trinken von Wein in Maßen mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich bringen kann. Daher ist es nur natürlich, dass die …

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aktualisiert am 18/01/202118/01/2021Ernährung

4 essenzielle Nährstoffe und warum dein Körper sie braucht

Essenzielle Nährstoffe sind Verbindungen, die der Körper nicht oder nicht in ausreichender Menge herstellen kann. Während es viele essenzielle Nährstoffe gibt, können sie in zwei …

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aktualisiert am 18/01/202118/01/2021Beauty

7 Tipps für die Haarpflege im Winter

Das Winterwetter ist für alle Haartexturen und -typen rau. Genau wie die Haut braucht auch das Haar Schutz vor der Kälte, um weich und gesund …

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Über den Autor

Hey, darf ich mich vorstellen? 🙂
Ich bin Simone: stolze Supermami, in meiner Freizeit berufstätig als Lifestyle-Coach 😉 und auch sonst interessiert an allen Themen rund um Lifestyle, Beauty und Wohlbefinden. Und genau darum soll es auch hier gehen in meinem Blog. Macht’s euch also gern gemütlich und fühlt euch wie Zuhause. Derweil kredenze ich euch den einen oder anderen interessanten Beitrag. Viel Spaß, eure Simone!

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